четверг, 4 апреля 2013 г.

После уроков вечером три дня в неделю я хожу в клуб''БУДО". В нем обучают боевому искусству айкидо, главная задача которого не завалить противника а правильно пользоваться внутренним духом и физической силой. Для ребят моего  возраста в основном проводятся просто занятия на физические упражнения, мы бегаем, отжимаемся, приседаем, подтягиваемся, качаем пресс. Все это очень важно для дальнейших тренировок. кроме спортивной школы со мной дома занимается папа, с ним мы подтягиваемся, отжимаемся, боремся на руках, а на новый год папа подарил мне боксерскую грушу и я теперь я учусь правильно бить по ней,
бывает даже больно потому что она твердая. Даже сестрёнка Юля от меня не отстаёт
Вот чем мы занимаемся.

 

Комментариев нет:

Отправить комментарий